Fysiotherapie Rotterdam-Kralingen
Rug, nek, knie of herstel na een operatie: u zit binnen twee werkdagen bij een van onze elf therapeuten. Eerst een intake van 45 minuten, daarna een plan met meetbare doelen.
01 · Klachtenwijzer
Negen van de tien keer is er geen beschadiging te vinden, maar is de rug overbelast of te voorzichtig geworden. We zoeken uit welke bewegingen pijn uitlokken en bouwen de belasting stap voor stap op.
| Vaak gehoord | pijn bij opstaan, bukken of lang zitten |
|---|---|
| Wat we doen | onderzoek, uitleg, oefenprogramma, zo nodig manuele therapie |
| Gemiddeld | 6 tot 9 behandelingen in 8 weken |
| Eerst huisarts als | u koorts heeft, gevoel in benen verliest of moeite heeft met plassen |
Veel klachten ontstaan bij thuiswerken of na een periode van stress. We kijken naar houding en werkplek, maar vooral naar hoe u beweegt. Behandeling combineert oefentherapie met mobilisaties van nek en bovenrug.
| Vaak gehoord | stijve nek bij het wakker worden, uitstraling naar arm of achterhoofd |
|---|---|
| Wat we doen | bewegingsonderzoek, manuele therapie, werkplekadvies, oefeningen |
| Gemiddeld | 5 tot 8 behandelingen in 6 weken |
| Eerst huisarts als | u na een val of ongeluk nekpijn heeft, of krachtverlies in de arm |
Bij knieartrose is bewegen de beste behandeling, mits goed gedoseerd. Na een voorstebandreconstructie volgen we het protocol van uw orthopeed van het Maasstad of Erasmus MC en testen we pas na 9 maanden of sporten weer kan.
| Vaak gehoord | pijn bij traplopen, opstartpijn, knie die opzwelt na sporten |
|---|---|
| Wat we doen | krachttraining, loopanalyse, hoptesten voor terugkeer naar sport |
| Vergoeding | bij artrose heup of knie: eerste 12 behandelingen uit de basisverzekering |
| Gemiddeld | 12 behandelingen, na operatie 30 tot 50 |
02 · Behandelingen en vergoeding
Fysiotherapie zit voor volwassenen niet in de basisverzekering, op een paar uitzonderingen na. Met een aanvullende verzekering declareren wij rechtstreeks bij uw verzekeraar. Valt een behandeling buiten uw polis, dan hoort u dat vóór de behandeling, niet achteraf.
| Behandeling | Voor wie | Duur | Vergoeding |
|---|---|---|---|
| Algemene fysiotherapie | rug, nek, schouder, enkel, houding | 25 min | aanvullend |
| Manuele therapie | vastzittende nek of rug, hoofdpijn vanuit de nek | 30 min | aanvullend |
| Sportfysiotherapie | blessures, terugkeer naar sport, hoptesten | 30 min | aanvullend |
| Bekkenfysiotherapie | zwangerschap, incontinentie, bekkenpijn | 30 min | aanvullend basis bij urine-incontinentie, 9 beh. |
| Artrose heup of knie | volwassenen met diagnose artrose | 25 min | basis, eerste 12 beh. |
| Looptherapie etalagebenen | Claudicatio Netwerk, stadium 2 | 30 min | basis, max. 37 beh. |
| Oedeemtherapie | na borstkanker, lymfoedeem | 45 min | basis vanaf 21e beh. |
| Kinderfysiotherapie | tot 18 jaar, motoriek en houding | 30 min | basis, 9 + 9 beh. |
Weet u het niet zeker? Geef bij de intake uw polisnummer door, dan checken wij het via VECOZO terwijl u erbij zit.
03 · Online afspraak
Oudedijk of Hoflaan. We koppelen u aan een therapeut met de juiste specialisatie.
U ziet direct wat er vrij is, ook 's avonds en op zaterdagochtend.
Screening, gesprek en lichamelijk onderzoek. Neem sportkleding mee.
U krijgt een doel in graden, kilo's of meters, en een oefenschema in de app.
04 · Therapeuten
Nog vijf collega's: twee kinderfysiotherapeuten, een psychosomatisch fysiotherapeut en twee algemeen fysiotherapeuten. Allemaal geregistreerd in het Kwaliteitsregister Paramedici.
05 · Uit de praktijk
Buiging van de knie in 10 weken. Ze fietst weer naar de markt op het Oostplein.
Zitten zonder pijn. Zeven behandelingen, daarna zelfstandig verder met het schema.
Hopafstand ten opzichte van het gezonde been. Na 11 weken weer in competitie bij HC Kralingen.
"Na een jaar schouderpijn eindelijk iemand die mat in plaats van masseerde. Na zes weken kon ik mijn jas weer zonder hulp aantrekken."
Hanneke de Wit, Kralingen
"Avondafspraak om half acht, vlak na mijn werk. Jeroen heeft me terug op de baan gekregen voor de marathon van Rotterdam."
Youssef Benali, Crooswijk
"Tarik kwam bij mijn vader thuis. Duidelijke oefeningen, en hij belde zelf de huisarts toen er iets niet klopte."
Petra Visser, Capelle aan den IJssel
06 · Locaties en openingstijden

3061 AH Rotterdam · tram 21 en 24, halte Oudedijk · parkeren met bezoekersvergunning
| ma t/m do | 07:30 tot 21:00 |
|---|---|
| vrijdag | 07:30 tot 17:00 |
| zaterdag | 09:00 tot 12:30 |
Oefenzaal 140 m², bekkenkamer, oedeemkamer, rolstoeltoegankelijk.
3062 JA Rotterdam · bij de Kralingse Plas · gratis parkeren voor de deur
| ma t/m do | 08:00 tot 18:00 |
|---|---|
| vrijdag | 08:00 tot 13:00 |
| zaterdag | 09:00 tot 12:30 |
Begane grond, lift niet nodig. Huisbezoek in Kralingen, Crooswijk en Prinsenland.
08 · Veelgestelde vragen
Staat uw vraag er niet bij? Bel de balie op werkdagen tussen 08:00 en 17:00.
Nee. Fysiotherapie is direct toegankelijk. Tijdens de intake doen we een screening. Zien we iets dat bij de huisarts hoort, dan verwijzen we u terug.
Uw zorgpas of polisnummer, een geldig legitimatiebewijs, eventuele brieven van specialist of huisarts, en makkelijk zittende kleding.
Tot 24 uur van tevoren kosteloos, via de link in uw bevestiging of telefonisch. Later afzeggen brengen we in rekening, uw verzekeraar vergoedt dat niet.
Ja, als u door uw klacht niet naar de praktijk kunt komen. Tarik Kaya en Lotte Hagenaars rijden in Kralingen, Crooswijk en Prinsenland.
Dat hangt af van de klacht. Na de intake krijgt u een inschatting. We evalueren na vier weken met dezelfde metingen als bij de start.
Oudedijk 112, 3061 AH Rotterdam
Hoflaan 7, 3062 JA Rotterdam
balie@voorbeeld.nl